17 способов быстро забыть любимого

Он ушел. Даже если ты сама хотела закончить ваш роман в ближайшее время, и он лишь опередил тебя на какую-то неделю, ты чувствуешь, что в душе кошкой скребет обида. Тебе, как минимум, муторно, а то и откровенно плохо. Все-таки жить с мыслью, что тебя бросили, неприятно. Чтобы восстановить душевное равновесие, нужно срочно что-то предпринять. Главное, отвлечься и не думать о том, что произошло до тех пор, пока не уcпокоишься. Мои подруги и знакомые предложили, проверенные на личном опыте, самые очевидные простые и оригинальные способы забыть его как можно быстрее - в течение суток.

1.НЕЗАМЕНИМЫХ НЕТ!
Ну, что же, если этот представитель сильного пола не оценил тебя по достоинству, то это только его проблема. В конце концов, перефразируя слова известной песни, можно сказать: "Как много юношей красивых, как много ласковых имен". А потому нужно срочно начать поиски красавца с ласковым именем, чтобы вновь влюбиться и потерять покой и сон. Дело за малым - привести себя в порядок и отправиться на охоту в места скопления мужчин, например, в тренажерный зал, в клуб, в бар, на футбольный матч. Моя подруга Таня так и сделала. Она обзавелась новым парнем через два часа после того, как рассталась с предыдущим. Назло молодому человеку, покинувшему ее, она отправилась на футбольный матч, где познакомилась с фанатом городского спортивного клуба. Два месяца они ходили на футбол вместе. Таню до сих пор тошнит при виде логотипа местной команды. Но бойфренда, предшествовавшего ее увлечению футболом, она забыла в течение первых суток.
2. УЙТИ В РАБОТУ
Это решение никогда не приходит в голову первым, но осуществляется людьми неосознанно гораздо чаще. Конечно, ударный труд на следующий день после расставания с молодым человеком вряд ли моментально сдвинет с места твою карьеру, но выполнение в ударные сроки недельного плана может освободить тебе массу времени.
Крушение своих отношений и надежд на брак Олеся использовала, как толчок в карьере. С приготовления любимых ее женихом шанежек она переключилась на работу и в первый же день обнаружила ошибку в расчетах, которая могла в будущем привести к серьезным последствиям. На квартальную премию она купила себе шикарный новый сотовый телефон.

3. ЛЕПИМ ИЗ ТОГО, ЧТО БЫЛО
Если по каким-то причинам сразу же отправиться на поиски нового принца не получается, стоит заняться анализом. Выпиши на листочек все недостатки бывшего друга, все, что в нем раздражало, начиная от храпа по ночам и заканчивая любовью к пиву. Потом, действуя методом от противного, составь список положительных качеств мужчины своей мечты. Придумай ему внешность, профессию, и отправляйся на поиски. Главное - верить, что идеал где-то существует.
Заодно, этот способ позволит определить тебе, чего ты хочешь от мужчин на самом деле. Согласись, что мальчишеский героизм плохо совместим с взрослой предусмотрительностью, а влюбчивость с постоянством.

4. JA@OBIDELAS.ru
Приготовь кучу бутербродов, поставь кофеварку поближе к компьютеру и отправляйся в плаванье по просторам Интернета. Можно бродить по сайтам, или, как Чебурашка, искать друзей, или играть по сети в DOOM и замочить, виртуально, конечно, какого-нибудь пришельца. Противопоказано писать бывшему другу электронные письма и читать его блог.

5. НОВАЯ СМЕНА (имиджа)
Смени имидж. Покрась волосы в тот сумасшедший рубиновый цвет, который так ужасал твоего бывшего парня, сделай сногсшибательный маникюр, экстравагантный макияж, в общем, посмотри на себя новыми глазами и покажи миру свой новый облик. Ну, на худой конец, просто вымой голову. Тут же полегчает. Проверено!

6. ПОМИНКИ, ОНИ ЖЕ ДЕВИЧНИК
Позови друзей и выпей бутылку мартини вместе с ними. Пусть они откровенно скажут, что думают о твоем бывшем друге. Поверь, ты узнаешь много нового. К концу вечеринки ты будешь считать, что ваш разрыв подстроен твоим ангелом-хранителем. Не может же он допустить, чтобы ты страдала всю жизнь. Только позаботься, чтобы друзья были твоими, а не общими.
От "напиться и забыться" этот способ отличается, во-первых, меньшим вредом для здоровья, во-вторых, получение поддержки от друзей и близких поможет тебе вернуть былую уверенность в себе. И даже, если ты ее не теряла, все равно будет приятно пообщаться с людьми, которые тебе дороги.

7. "КОШКИ ТОЖЕ ЛЮДИ!"
- сказал известный американский фантаст Фриц Лейбер. Впрочем, и собаки, и змеи, и даже фикусы тоже могут быть людьми. Например, у моей подруги Марии дома живут кот Олег, ротвейлер Алексей и попугай Роман. Подоконник на кухне оккупировали герань Александр Сергеевич и кактусы Ваня и Коля. Машиным питомцам присвоены имена бывших возлюбленных. Как только девушка расстается с очередным молодым человеком, так в ее доме появляется новое животное или растение. Питомец должен быть маленьким, походить чем-то на оригинал и требовать круглосуточной заботы и ухода. Через день о прежней любви напоминает только имя нового любимца.

8. ГОРИ ОНИ
В смысле, лишние калории, жировые складки и целюллит в огне праведного гнева. В общем, сразу же после того, как бывший окажется за порогом, отправляйся в спортзал. Выбор вида спорта в данном случае не так уж важен. Главное - оставить в зале вместе с потом свои эмоции. А когда уставшая, но довольная, ты вернешься домой и рухнешь на постель, то всплакнуть о том, что любимого нет рядом, не успеешь, уснешь.

9. ПРОСТО ПОПЛАЧЬ
Психолог Ольга выработала собственную методику. Она позволяет себе переживать потерю бой-френда ровно сутки. Самое главное, считает она, - выплеснуть эмоции, например, вволю поплакать. За 24 часа она умудряется, подобно героиням средневековой японской литературы, не только промочить рукава своих, одеяний, но и такие добротные вещи, как подушки, полотенца, простыни. Потом она запрещает себе думать и переживать по поводу происшедшего.

10. ФЕНЬКИ ШУЙСКИЕ
Когда я прихожу в гости к Алле, то сразу могу определить состояние дел на ее любовном фронте. Разрыв с очередным бой-френдом сопровождается у Аллы приступом любви к фен-шуй. Борьбу с тоской она начинает с глобальной чистки своего жилища от старых и ненужных вещей. Причем в мусоропроводе оказываются не только залежавшиеся газеты, журналы и фотографии бывшего любовника, но и все вещи, которые он не успел забрать, а так же презенты. Однажды, на моих глазах туда отправилось подаренное кем-то дорогое кольцо, в другой раз - новая мужская дубленка. Что по этому поводу сказал ее хозяин, я до сих пор не знаю. После этого, как истинная фен-шуистка, Алла переставляет в квартире двадцать семь предметов мебели и наводит идеальную чистоту. Потом она окуривает дом благовониями и покупает очередной китайский талисман для привлечения любви, успеха, денег и прочего, и начинает ожидать, когда судьба пошлет ей нового возлюбленного.

11. ХУЖЕ ПОЖАРА
Может быть только ремонт. Если на душе совсем плохо, можно начать отдирать обои или снимать плитку в ванной. Потом, например, стоит вызвать мастеров и повесить, наконец, тот потолок, о котором ты мечтала последние полгода. После первых часов трудовой вахты или выяснения отношений с рабочими, предшествовавшие этому кошмару неприятности просто вылетят из головы.

12. ТАСС СООБЩАЕТ
Наташа, знакомясь с людьми, любит представляться Тасей. Друзья зовут ее просто ТАСС. И действительно, Тася всегда все про всех знает: кто женился, кто развелся, кто уволился или родил. Обижаться на Тасю, обсуждающую без зазрения совести подробности чужой жизни, бесполезно, так как своих достижений и неудач она тоже не скрывает. Как-то раз я застала ее в минуту отчаянья: она рассталась с молодым человеком. Тася достала записную книжку и принялась обзванивать друзей и родственников по списку, начав с мамы. Где-то к середине списка Тасин рассказ из пространной путаной истории превратился в краткий отчет, где подробно объяснялось, что, когда и почему произошло. Отчет Тася тараторила в трубку обиженным голосом, не забывая всхлипывать на месте точек и запятых. Потом она отчиталась подобным образом и перед нашей женской компанией за столиком в кафе. В общем, за сутки Тася так устала и получила такую лавину сочувствия и советов, как быть дальше, что на дальнейшие переживания сил уже не осталось.
Правда, близкие Тасе люди постоянно страдают от ее эмоциональных излияний. Тася поговорила и забыла, а вот, например, ее мама долго и тяжело переживает большие и маленькие неприятности дочери.

13. ШИРЕ ШОППИНГ!
Выгреби все имеющиеся сбережения, даже те, которые отложены для поездки на остров Бали, и отправляйся в поход по магазинам. Купи себе что-нибудь дорогое и обязательно сногсшибательное. Остаток дня ты будешь придумывать, куда это надеть, а в следующие дни размышлять о том, как дожить до конца месяца.
Если тратить деньги ты не хочешь, то можешь оставить их дома, и просто побродить несколько часов по большому торговому центру или маленьким магазинчикам, время от времени примеривая какую-нибудь особо оригинальную вещицу. Одна моя знакомая таким образом нашла для себя новый, потрясающий стиль в одежде.

14. УЕХАТЬ НА КАНАРЫ
Или куда-нибудь поближе, куда можно добраться за полдня. Например, на турбазу, где есть почти чокнутый массовик-затейник, способный расшевелить даже мертвого. Целая куча смешных конкурсов, приколов и викторин не позволит тебе зациклиться на мыслях о прошедшем. А там, глядишь, и способ 1 сработает!
Вместо турбазы можно поехать на горнолыжный курорт, заняться скалолазанием или наоборот, спелеологией.

15. "Я ОТРАВЛЮСЬ!"
- сказала моя 15-летняя соседка, когда ее папа запретил ей встречаться с подозрительным молодым человеком. Конечно, если любимый был единственной отрадой в мрачной пустыне твоей жизни, то, наверное, стоит отравиться, утопиться, или даже повеситься. А можно попробовать все это вместе. Тогда ты точно больше никогда не будешь переживать по поводу окончания вашего романа. Впрочем, и радоваться тебе не придется тоже. Так что помечтай 15 минут, как ты лежишь в белом гробу, на шелковых подушках, в белых лилиях и саване от Версаче, а бывший бой-френд безудержно рыдает над тобой, а потом воспользуйся каким-нибудь другим из перечисленных способов.

16. ЧУДО-ЧАДО
То есть ребенок. Если он твой и совсем маленький, то исчезновение папы вы оба можете просто не заметить (если, конечно, не был основным добытчиком средств к существованию). Чадо постарше вполне может скрасить первые часы после катастрофы. Сходите вместе в зоопарк, в кукольный театр, в кино. С детской точки зрения все наши проблемы просто смешны. Вот и вспомни детство. Если своего ребенка у тебя еще нет, займи его на пару часов у подруги. Стоит помнить, что даже если чадо уже большое и "все понимает", не стоит превращать его ни в коем случае в "жилетку". Во-первых, твой печальный опыт ребенку скорее всего не пригодиться, во-вторых, это вы хотите погрузиться в мир детства, а не втянуть малыша в свои проблемы.

17. ЖУРНАЛЬНЫЙ
Зайди на сайт женского журнала "Ты прекрасна" и читай, пока не надоест. Проверяла на себе. Действует безотказно! wink

ЕСЛИ К ДРУГОМУ УХОДИТ НЕВЕСТА,
То неизвестно, кому повезло. А если ушел жених, или просто бой-френд, то повезло, несомненно, тебе. Ведь теперь появилась масса времени для себя, любимой,интересных дел, друзей. А он все равно скоро поймет, что ты не просто самая красивая, умная, заботливая и нежная, а самая лучшая на свете. Вот тогда он позвонит, и робким голосом скажет: "Здравствуй! Это Вася". А ты, прекрасная как никогда, окруженная живыми и виртуальными друзьями, рассеяно спросишь: "Какой Вася?"

Автор: Людмила Меркурьева

Любовная зависимость

Зависимость – подмена любви

Все мы ищем любви. И вступая в отношения с человеком, испытывая по отношению к нему некие сильные чувства, мы думаем, что любим. Если эти отношения часто причиняют нам боль, у нас появляется представление, что любовь – это мучение, едва ли не болезнь.

Действительно, возможно, ваши отношения больны. Только, скорее всего, правильное название их не «любовь», а «зависимость».



Проявление зависимости в отношениях

Зависимость в отношениях – это постоянная концентрация мыслей на «любимом» человеке и зависимость от этого человека. Отношения зависимости в значительной мере определяют эмоциональное, физическое состояние человека, его работоспособность и отношения с другими людьми. То есть по сути вся жизнь зависимого человека определяется этими отношениями. И влияют эти отношения на жизнь далеко не лучшим образом. Они делают человека скорее несчастным, чем счастливым.

А ведь, не будучи вполне счастливым в одиночестве, именно с этими отношениями человек связывал свою надежду на счастье! Он надеялся, что все его душевные страдания, неуверенность в себе, все его комплексы будут излечены любовью. И первое время, возможно, казалось, что так и произошло. Но ощущение это длилось недолго. Начались конфликты, недопонимание, недовольство предметом «любви» и собой. Не замечая того, человек страдает еще больше, чем страдал в одиночестве, а впереди неизбежное расставание и новая большая боль…

Почему же так происходит с определенным человеком, причем история повторяется в каждых новых отношениях?

Так происходит потому, что этот человек на данном этапе своей жизни – зависимый.

Они познакомились еще в школе, в старших классах, мечтали пожениться. После школы стали жить «гражданским браком». Он стал для нее всем. Она любила рисовать и делала это неплохо, хотела быть дизайнером. Но поступать никуда не стала – надо сосредоточиться и готовиться, а это отвлекло бы ее от него. Ведь он – главное в ее жизни, Он – цель и смысл ее жизни, она живет для него. Пошла работать – ведь им обоим надо было на что-то жить. Он поступил в престижный ВУЗ. Так они прожили лет семь – она работала, он учился в ВУЗе, потом еще где-то. Она заботилась о нем, обеспечивала ему максимально возможный комфорт и в этом видела смысл своей жизни. Он выучился, нашел хорошую высокооплачиваемую работу и через месяц ее бросил. Для нее это было громом среди ясного неба – ведь все было так хорошо! Дальше была попытка самоубийства, неудачная. Ее спасли. После выписки из больницы жизнь стала серой, ненужной, никчемной – ведь в ней не было его. Закончилось все хорошо, но не сразу. Это был долгий путь, но потеряв его, она в итоге обрела веру и себя…

Суть отношений зависимости в том, что зависимый человек ощущает себя неполноценным, ему необходимо заполнить себя Другим, для него это вопрос жизни и смерти. Он готов терпеть любое отношение к себе, лишь бы не быть отвергнутым, лишь бы не остаться в одиночестве. Любовь в зависимых отношениях является способом компенсировать собственную недостаточность, а супруг является объектом, который призван дополнить эту недостаточность до целостного Я.

«Я не чувствую, что живу, когда не состою в любовной связи с ним (с ней)».

«Я не чувствую себя полноценной личностью без него (нее)». Так говорят зависимые.

Но этот способ никогда не достигает цели, потому что не может достичь ее в принципе. Зависимые отношения отличаются ненасыщаемостью. Задача заполнения себя с помощью другого человека невыполнима, т.к. внутренняя целостность, полноценность может быть достигнута только в результате развития внутриличностных ресурсов, в результате развития личной связи с Богом. Постановка другого человека на место Бога и служение ему до самозабвения не избавляет от собственной недостаточности. Недаром в Библии сказано: «Не сотвори себе кумира». Зависимость – это отказ от себя и от Бога.

В таких отношениях психологическая территория одного человека поглощается психологической территорией другого, терняет свою суверенность. Человек живет не своей жизнью, а жизнью «любимого». При этом пространства для свободного развития личности почти не остается.

А ведь непрестанное и обязательное развитие личности – это долг человека. Бог дает человеку уникальные способности, отличающие его от всех других субъектов и, при их развитии, создающие «симфонию»: цельное, высокое общество взаимодополняющих друга друга людей. Развить в себе и правильно использовать эти способности – таланты – долг человека перед Богом, собой и близкими.

Зависимые часто говорят: «я живу только для него», «я все делала для него». При этом они не понимают, что другому не нужна такая жертва, она не удовлетворяет его духовной потребности, поскольку это вызвано не любовью, а желанием быть любимой (любимым).

В зависимых отношениях нет реальной близости супругов, отсутствует реальное доверие. При этом отношения могут быть очень эмоционально насыщены, что может приниматься за любовь: «Ревнует – значит любит». В зависимых отношениях люди используют друг друга для удовлетворения своих неосознаваемых потребностей, отыгрывания искажений своей души. Но эти потребности так и остаются неудовлетворенными. Как правило, зависимые отношения развиваются по нескольким сценариям.

1. Отказ от собственного суверенитета и растворение своей психологической территории в территории партнера. Человек полностью живет интересами партнера – «я существую для того, чтобы выполнять его(ее) желания». Партнеру также полностью передается ответственность за свою жизнь. Вместе с ней человек отказывается от своих желаний, целей, стремлений. В данном случае «любимый» играет роль родителя.

2. Поглощение психологической территории партнера, лишение его суверенитета. В данном случае роль родителя играет сам ищущий любви. Он руководит партнером и контролирует его так, как это делают по отношению к ребенку. В основе лежат «благие» побуждения – «он (она) без меня не справится, он(она) без меня не выживет, я знаю, как надо, я живу для него (нее)». Ответственность за жизнь «любимого» полностью принимается на себя.

3. Абсолютное владение и разрушение психологической территории объекта любви. Полная власть над партнером как над вещью позволяет почувствовать себя сильным и значимым. Ответственность за жизнь партнера декларируется, но не осуществляется – партнер только используется. На нем проверяется собственная способность властвовать, контролировать, управлять не только поступками, но и чувствами.

4. Отражение в «любимом». Выбирается такой партнер, который будет все время показывать, что я – необыкновенный человек. Он должен восхищаться мной, выражать мне свою любовь, стремиться удовлетворять все мои желания, каждый день добиваться моего расположения. Он должен доказать, что я лучше других и достоин любви. Если партнер перестал служить «зеркалом» – ищется другой партнер.

Во всех этих моделях нет места истинной близости, ответственности, любви.



Причины эмоциональной зависимости.

Разберемся теперь с причинами эмоциональной зависимости.

Они уходят корнями в глубокое детство. Когда ребенок рождается, он находится в отношениях зависимости с матерью. Природа предусмотрела симбиотические взаимоотношения между матерью и ребенком, при которых они не ощущают своей отдельности друг от друга. Это дар природы, гарантирующий младенцу уход, в котором он нуждается, ощущение защиты и доверия. Данная стадия длится примерно до 9 месяцев, пока ребенок не начинает ползать и становиться на ноги. Важнейшая задача периода зависимости между матерью и ребенком – это установление эмоциональной связи, которая служит для ребенка основой доверия к миру и его развития. Дети, полноценно прожившие эту стадию, имевшие хорошую эмоциональную связь со своими родителями, получившие достаточное количество любви и заботы, не боятся исследовать мир, легко приближаются к другим людям, восприимчивы и открыты к обучению.

Если на этой стадии развития произошел какой-то сбой, например, мать была отстраненной, была напряженная обстановка в семье, ждали мальчика, а родилась девочка и т.д., и тесная эмоциональная связь между матерью и ребенком не была установлена, у ребенка не возникнет ощущения безопасности. Такие дети боятся окружающего мира и перемен. Они приближаются к другим людям застенчиво и осторожно, что затрудняет для них исследование неизвестного. Такие дети как бы «привязанные» к своим родителям. Недостаточность любви, внимания и заботы делает их уязвимыми и «приклеенными» к своим родителям, а в будущем зависимыми от других людей.

Чем полнее ребенок соединяется с матерью и отцом в течение первых дней и месяцев жизни, тем легче потом ему и его родителям успешно осуществить процесс отделения. А этот процесс необходим для развития полноценной личности. Это следующая стадия развития ребенка.

В течение следующего периода развития, пик которого приходится на 18-36 месяцев, главной задачей развития является отделение. У ребенка выражен стимул к исследованию мира и отделению («Я хочу это сделать сам»). На данной стадии ребенку необходимо вдвое чаще слышать «да», чем «нет». Окружающая обстановка должна быть доступной для исследования и безопасной. Родитель должен быть рядом, он должен физически и эмоционально присутствовать, обеспечивать безопасность и поддержку, но не ограничивать исследовательский импульс. Ребенку необходимо почувствовать, что он сам что-то может, что он ценен и важен для своих родителей, и плоды его деятельности тоже важны и ценны. Ребенку важно чувствовать, что даже если родителя сейчас нет рядом, его все равно любят и родитель вернется. Все эти условия необходимы для того, чтобы потом, во взрослом состоянии, человек чувствовал себя полноценным, уважал себя и других, умел вступать с другими людьми в глубокий эмоциональный контакт, был активным и ответственным в жизни.

Если развитие пошло иначе, психологического рождения ребенка не произойдет. Он «увязнет» в зависимых отношениях с родителями (чаще с матерью), будет испытывать повышенную тревожность, мир будет страшен для него, исследовательский импульс будет снижен. Ему трудно будет строить теплые отношения с людьми, все будет отравлено страхом и недоверием. Во взрослом состоянии он укрепится в мысли о том, что с ним не все в порядке. Он не будет себя чувствовать отдельной личностью, способной позаботиться о себе, ответственной за свои поступки. Отношения, в которые будет вступать такой человек, будут в той или иной степени зависимыми, т.е. несвободными. Они будут принудительными, необходимыми для выживания, мотивированные страхом перед жизнью.

На этом этапе развитие не заканчивается, и человек в период роста проходит и другие стадии развития, в течение которых ранние повреждения могут быть залечены. Но если излечения не произошло, то взрослый человек будет вступать в зависимые отношения с другими людьми.

Если потребность человека в получении любви и заботы не была удовлетворена в детстве, то психологического отделения от родителей не произошло. Отношения с родителями могут быть негативными, могут быть эмоционально отстраненными, могут быть слишком зависимыми – все это признаки неотделенности. Неотделенный человек с неудовлетворенной потребностью в любви и принятии будет «залипать» на отношения с другими людьми. Основой зависимых отношений является страх перед жизнью, неуверенность в себе, ощущение собственной неполноценности, повышенная тревожность. Поиски любви будут навязчивой потребностью, условием выживания. Тревожность и неустойчивость, которую человек будет испытывать благодаря непрерывному внутреннему конфликту между потребностью получить любовь и уверенностью в том, что он ее не стоит, делает его стремление к получению любви другого человека и наполнению им своего Я главной и навязчивой целью существования.



Сравнение зависимости и любви

А вот история настоящей любви.

Лет через 5 после крещения Господь мне сделал подарок – я встретила свою половинку, моего мужчину от Бога. Это невозможно ни с чем спутать – страсти в этих отношениях практически не было, но было тепло, свет, свобода. В этих отношениях я стала свободнее, чем в одиночестве. Ушли мои страхи, которых у меня всегда было много, мир стал значительно ярче. Люди, с которыми я тогда общалась, говорили, что от меня идет тепло. А еще, я почувствовала поток Божественной энергии, изливающейся на меня. Он чувствовал то же самое. Я почувствовала Бога в своей душе, не просто верила, я чувствовала Его, Его присутствие. Я чувствовала, что пребываю в воле Божьей – и это счастье. Удивительно спокойное счастье, без страстей. Это какая-то сила, уверенность и знание, точное знание – что есть Божья воля, а что нет, и большего не надо. Отношения с мужем были удивительные – не надо было слов для объяснения себя – он все чувствовал без слов. Было ощущения такого внутреннего резонанса, такого безусловного принятия. И здесь в полной мере реализовалось понятие – семья как церковь. Так это и было, Богоприсутствие было очень ощутимым обоими. Правда, я не знаю, за что мне был дан такой подарок, чем я заслужила. Но потом этот человек ушел из жизни. И что удивительно – трагедии не было, пустоты не было, была благодарность за этот опыт и уверенность во встрече. У меня не произошло опустошения после расставания, состояние Богоприсутствия осталось, ощущения потока Божественной энергии и ясность остались.

Чем же отличаются зависимые отношения от любви?

Установить глубокую эмоциональную связь с другим человеком возможно только обретя психологическую автономию. Эти отношения отличает ощущение радости, изливающееся на окружающих от такой пары и свободы. Мотивацией вступления в такие отношения является любовь. Глубокое чувствование партнера, сотрудничество и доверительность отличает такие отношения.

Уважение к своим и чужим границам, к своим и чужим интересам и потребностям – особенность таких отношений. Зрелая любовь говорит: «Я сделаю все, что в моих силах, чтобы помочь тебе оптимально реализовать свои способности, даже если это означает, что иногда тебе придется быть далеко от меня и делать что-то без меня». В зрелых отношениях всегда остается большое пространство для удовлетворения своих собственных потребностей, для достижения собственных целей и индивидуального роста личности. В таких отношениях всегда остается место Богу.

Настоящая любовь – это не собственническая любовь, она уважает и восхищается партнером, а не использует его для удовлетворения своих потребностей. В зависимых отношениях партнер воспринимается как собственность.

Настоящая любовь приносит чувство удовлетворения и ощущение гармонии жизни. В ней мало тревоги и враждебности. В зависимых отношениях нет ощущения удовлетворенности и гармонии, много недовольства и подавленного гнева, много претензий друг к другу.

По-настоящему любящие независимы друг от друга, автономны, не ревнивы, но в то же время стремятся помочь другому человеку в самореализации, гордятся его победами, великодушны и заботливы. Зрелая любовь говорит: «Я могу прожить без тебя, но я люблю тебя и поэтому хочу быть рядом». Люди зависимые слитны друг с другом, у каждого из них нет отдельной психологической территории. Они ревнивы, они собственники, прожить друг без друга они не могут – их связь принудительна.

Для настоящей любви способность отдавать, не требуя ничего взамен, – это выражение силы и изобилия. Отдавая, зрелый человек получает удовольствие, и это само по себе является компенсацией его эмоциональных, физических и материальных затрат. Человек, склонный создавать зависимые отношения, ориентирован на любовь-сделку, любовь-эксплуатацию. Он не может давать, не прося ничего взамен, а отдав, чувствует себя использованным, опустошенным, обманутым.

Зрелый, взрослый человек знает партнера и реалистично оценивает его качества. Но при этом ценит его таким, каков он есть, и помогает ему личностно расти и раскрываться, помогает ради него самого, а не ради того, чтобы он ему служил. У зависимого нет реалистичного представления о партнере. Он не может принять партнера таким, какой он есть, он стремится его воспитать и переделать под себя.

Зрелый человек уважает своего партнера, его психологическую территорию, его психологические границы. Любовь рождается на свободе и не может существовать в неволе. При посягательстве на свободу она начинает исчезать. В зависимых отношениях психологические границы нарушаются, уважения к партнеру и его психологической территории нет. Ростки любви, если они были, увядают.

Личная ответственность – неотъемлемая составляющая зрелой любви. В зависимых отношениях либо своя ответственность передается партнеру, либо присутствует гиперответственность.

Духовно зрелый человек готов по-настоящему понять другого и принять его таким, каков он есть, со всеми сильными и слабыми сторонами.
Духовно зрелый человек хочет иметь партнера, которому сможет доверять и довериться, поделившись своими мыслями и чувствами, а также потребностями и пристрастиями. Он хочет быть с тем, на кого мог бы опереться и кого сам сможет поддержать.
Зрелый человек стремится к таким взаимоотношениям, при которых оба партнера имеют возможность полного раскрытия своей индивидуальности и живут в любви друг с другом. Духовно зрелый человек относится к личностному росту и развитию другого человека так же серьезно, как и к своим собственным. Он готов и способен соглашаться с другим, и быть ему опорой, не отрекаясь от своей индивидуальности и не позволяя причинять себе ущерб.
Духовно зрелый человек готов отвечать за свою судьбу и за судьбу партнера.
Духовно зрелый человек знает, что ничто не вечно, и, следовательно, отношения могут прерваться, но он знает также, что это никак не отразится на его ответственности и любви, и благодарен каждому дню жизни.

Из всего вышесказанного следует, что любовь – это отношения зрелых, психологически взрослых и независимых людей. Каждый человек, каким бы ни было его детство, работая над собой, может преодолеть свою склонность к зависимости и научиться любить по-настоящему.

© Perejit.ru

Куды уходит любовь?

Умение беречь любовь закладывается в детстве

В чем причины разводов и расставаний? Почему уходит любовь? Вероятнее всего потому, что мы бываем совершенно не подготовлены к её приходу. Мы вырастаем в семьях, в которых родители ничего не говорят детям о сущности любви, совершенно не умеют выразить свою родительскую любовь к детям так, чтобы дети почувствовали счастье от того, что они любимы. Сплошь и рядом дети наблюдают в своих семьях «анти-любовь» - вражду, ненависть и стремление во что бы то ни стало настоять на своем и отомстить своему обидчику. При этом духовная основа истинной любви подрывается, т.к., согласно Евангелию, Любовь всегда жертвенна, она «…не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла…» (1 Кор. 13, 4-5).

Все родители, обращающиеся за помощью к детскому психологу, говорят о том, что они, конечно же, любятсвоих детей и делают всё необходимое для них, но вопрос в том, что при этом подразумевается. При ближайшем рассмотрении оказывается, что любят не так, как Христос заповедал, а так, как умеют, реализуя позицию родительского эгоизма, а заботятся они в первую очередь не о душе ребенка, а о том, как накормить, напоить, спать уложить и проверить уроки. Стоит ли удивляться, что в семьях вырастают инфантильные дети-потребители, имеющие ущемленное самолюбие, комплекс неполноценности и подавленное духовное достоинство человека. Выходя в самостоятельную жизнь, подростки, юноши и девушки, имеющие столь ущербное самосознание, стремятся построить свою личную жизнь «на песке» жажды самоутверждения, гордости и тщеславия. Отсутствие положительного опыта подлинной, христианской Любви лишает их возможности войти в новую жизнь и добиться положительных результатов. «Недолюбленные» в детстве собственными родителями молодые люди мечтают найти такую любовь, при которой они будут получатьот возлюбленного ласку, заботу, внимание и материальное благополучие. В то время как истинная Любовь ищет всегда возможности отдать, посвятитьблизкому человеку и себя, и свою жизнь. Ошибка в установках и ожиданиях относительно своей будущей семейной жизни у молодежи бывает столь велика, что фактически уже на свадьбе можно предсказать грядущий развод.

Дело в том, что, после знакомства, на первом этапе взаимоотношений молодые люди испытывают естественную тягу навстречу друг другу. Появляется влюбленность, которая очаровывает, буквально «околдовывает» юношу и девушку. Буквально всё: внешность, мысли, слова и поступки, - кажется интересными прекрасным. Все самые лучшие душевные качества обозначаются и проявляются в общении, представляющем обоюдную ценность. В это время легко и свободно дышится, хочется всему верить и так легко давать взаимные обещания. Кажется, что эта сказка будет длиться всю жизнь… Но нет! После короткого периода, длиною 2-3 месяца, как только начинается реальная совместная жизнь с её неминуемыми хлопотами и заботами в конкретных обстоятельствах, идиллия прекращается. На поверхность выходит все самое дурное, низменное, самое потаенное, хранящееся в подвалах «бессознательного», которые были заполнены в раннем детстве. Начинаются ссоры, конфликты, которые обусловлены во многом плохим воспитанием, личностной неразвитостью и психологическими травмами, полученными от родителей. Ссорясь, каждый из молодых супругов ожидает, что другой его пощадит, пожалеет и пойдет навстречу, уступит и поймет, но этого не случается, поскольку два самолюбивых человека никогда не договорятся.

Чем чаще бывают эти столкновения, тем быстрее уходит наша любовь. К сожалению, мы бываем совершенно не готовы принять этот чудный Дар Божий. Мы не понимаем и не ценим щедрые божественные «подарки», которые подаются нам авансом, в расчете на то, что мы когда-нибудь дорастем до понимания их сущности.

Необходимо помнить, что до настоящей христианской Любви надо еще дожить, Всю жизнь нам необходимо учиться такой Любви, преодолевая свой эгоизм и совершая самоотверженное служение друг другу.

© Perejit.ru

Как простить измену?

Помните что если вас бросила девушка или парень, то это только его (её) проблемы. Не стоит убивать себя только за то, что вы не подошли друг другу. В любом случае удачи вам! Побольше светлых моментов! И поменьше таких! Надеюсь я смогла помочь вам.....


Предательство: как жить дальше?

Как это бывает?

Вы никогда не задумывались над тем, что там, по ту сторону зеркала? Посмотрите. Только что вы видели в зеркале себя – такую красивую, улыбающуюся – и вот, спустя секунду, ничего нет. Примерно так чувствует себя человек, которого предали. Что-то неуловимым образом меняется в душе: на краткое время она становится пуста. Потом в ней поселяются гнев, обида, желание мстить. Затем, если повезет - прощение. Но есть миг, в котором душа пуста. Что уходит из нее? В первую очередь – вера. Вера как доверие миру.



Предательство – что это?

Человек рождается беспомощным: он не способен поддерживать свою жизнь сам. Он может лишь поверить миру, что тот оставит его в живых. Вначале мы ищем поддержки у матери и доверяем ей. Нам нужны тепло, еда и любовь как ощущение уверенности в том, что нам помогут. Около двух лет социальные связи ребенка расширяются и он выходит в Большой Мир. Он учится взаимодействовать, устанавливать отношения с друзьями, прохожими, с тетей на лавочке, с дядей на остановке, любопытно разглядывает собаку, определяя – друг или враг? У кого-то это получается лучше, у кого-то – хуже. Но каждый из нас, рано или поздно, находит себя вот так стоящим перед зеркалом и видит там пустоту. И кажется, что мир отвернулся.



Как это происходит?

По-разному. И всегда неожиданно. Ведь суть предательства – нарушение нашего доверия в наиболее важных для нас вещах, и начало ему – именно там, где заканчивается наша вера. Вывод печален: предательство невозможно предвидеть. Бесполезно гадать, где упадешь и заранее стелить там соломку. Каждый раз мы совершенно неожиданно и заново, со всей возможной остротой сталкивается с разрушающими нас чувствами.



А потом?

В психологии на сегодняшний день довольно интенсивно исследуется проблема эффективного поведения в сложных ситуациях. Наиболее многообещающее направление в этой области - теория копинга. Термин введен американским психологом Абрахамом Маслоу в 1987 году, и подразумеваются под копинг-поведением (от англ. to cope – справиться, совладать) постоянно изменяющиеся умственные и поведенческие попытки справиться с внешними либо внутренними проблемами, возникающими перед человеком. В сущности, копинг-поведение отличает готовность человека решать жизненные проблемы. На противоположной стороне полюса - экспрессивное поведение «обиженного» и «преданного» – поведение, при котором поступки человека продиктованы лишь «голыми» эмоциями. В таком случае «предательски» покинутая любимым дама с утра упивается собственной виной, после обеда гневается на «подлеца», а ближе к ночи впадает в депрессию. Дальше – больше. Наша героиня начнет действовать под влиянием этих эмоций! То есть – умолять и проклинать, ругать и извиняться, и таким образом окончательно всё запутает и сама запутывается. Чем плох этот чудный, испытанный веками способ? Тем, что проблема таким образом не решается. Ведь наша обманутая героиня занимается лишь собой, а не проблемой. Эффективен совсем другой путь: решить проблему и таким образом избавиться от негативных переживаний.



А если успокоиться?

Каким образом следует себя вести в такой ситуации? Ответ до смешного прост. Сначала успокоиться, а потом решать, что именно предпринять. А не наоборот – сначала разволноваться и «нагородить лишнего», а потом – «чесать репу» над последствиями собственной эмоциональной бури. Успокоились? А вот теперь стоит подумать, что же вы сами сделали для того, чтобы вас предали.

Предать, как можно догадаться, способен лишь близкий. Ведь именно к нему мы «поворачивались спиной», именно он владеет «секретной информацией», именно на него возлагались какие-то надежды. А стоило ли возлагать? Замечено, что тем сильнее наши переживания по поводу чьего-то вероломства, чем большую часть ответственности за собственную судьбу мы успели передать «обманщику» до того. Гораздо проще предать человека, который зависим и психологически беспомощен (как младенец), чем – того, кто важные вопросы оставляет себе, а не дарит решать их кому-то. Пресловутый уход мужа – в одном случае досадный укол судьбы, а в другом – крах картины мира. И если ваш случай второй, считайте, что муж сделал вам подарок. Своим уходом он дал вам возможность убедиться, что вы можете прожить и без него. Картина мира восстановится. Только уж будьте любезны, в следующий раз не отводите в ней так много места новому мужу. Такой груз не каждому по силам. Да и вам будет жить веселее.



Предательство как ошибка

Очень часто перестать переживать по поводу чьего-то вероломства помогает пересмотр ситуации, в которой оказался ваш «обманщик». Ведь гораздо проще простить человека, если он ошибся, нежели, если вы точно знаете, что он злодей с холодным сердцем!

Поверьте, злодеев с холодными сердцами очень мало. И вряд ли именно вам повезло вытащить такую гиблую карту. Как показывает практика, у любого некрасивого поступка, как правило, печальный мотив. Самые крупные подлости изнутри нередко ощущаются как слабость. А далее – вмешивается беспощадный фатум и довершает черное дело. Да, у вашего любимого исключительно симпатичная секретарша. Скорее, он просто спасовал, чем хотел задеть вас. Простите его, как прощают слабых. Ведь слабых прощать легче, чем злых.

Здесь, между прочим, есть любопытный нюанс, который может помочь. Вам тяжело счесть злодеяние ошибкой? Вы предпочитаете продолжать изобличать? Вы, вероятно, считаете, что «злодей» обязан понести стопроцентную ответственность за содеянное? Отлично. А как насчет вашей стопроцентной ответственности? Ведь именно вы позволили ситуации свершиться. Именно вы дали предателю карты в руки. Именно вы доверились! Вы, а не кто-то другой позволили злоупотребить вашим доверием.

Ах, это вы ошиблись? Конечно, вы ошиблись. И он – тоже.



Как прощать непростительное?

Увы, бывает и такое.

Вас предали настолько жестоко, что о прощении не может быть и речи. О чем же тогда речь? Вероятно, о мести. Вы мучаетесь, не зная, как ответить обидчику. Вы вините себя за излишнюю доверчивость. Вы вновь и вновь поражаетесь, как можно было сделать такое – вам? Ведь вы – такая особенная!

К сожалению, разнообразные печальные происшествия плохи еще и тем, что отнимают у нас иллюзию собственной исключительности. Еще ее называют "иллюзией новобранца". Описать эту иллюзию можно простой фразой - "со мной ничего такого не может случиться, ведь это же я!". Крах этой иллюзии весьма болезнен. Оказывается, такое случиться может: предают и обманывают – не кого-то и где-то. Оказывается, это возможно здесь и сейчас, прямо с вами, такой уникальной и неповторимой. И теперь нужно мстить: чтобы доказать ему (ей или им), что они ошиблись, смешав вас с толпой.

Возможно, вы удивитесь, но месть не поможет. Во-первых, «в пылу» обиды мстить хотят абсолютно все. То есть, и в этом вы не уникальны. А во-вторых, месть совсем не отменяет того, что сделали вам. А поэтому, вы вновь в толпе.

Простить непростительное можно лишь единственным способом. Он работает несмотря на свою парадоксальность. Постарайтесь понять, что же вынудило обидчика поступить так, а не иначе. Особенно это важно в случае намеренных злодеяний в ваш адрес. Подумайте: что же вы сделали такого, что заставило вам столь ужасно навредить? Представьте себе, как плохо должно было быть человеку, который пошел на столь некрасивый поступок. Не думаете же вы, что близкий мог ударить вас походя, не задумываясь? Стало быть, были причины? И, вероятно, они были серьезны. И, как это ни печально, сия причина – вы. И вы, вероятно, причинили ему не меньшее зло. И как же вам это удалось? Это и есть самое интересное. А когда найдете ответ – попросите прощение за свою часть сделанного зла. Обещаю – вам станет легче.



Плюс на минус

Напоследок хочу подарить вам один трюк. Он поможет если не убрать, то уменьшить боль от произошедшей неприятности. Просто подумайте еще раз, что же действительно является проблемой, когда вас предали? Именно то, что предали? Или - чувства, которые на вас нахлынули? Это важный вопрос. Представьте: с утра от некоей женщины «подло» ушел муж, а после обеда она узнала, что чудесным образом является владелицей виллы на Канарах, нового Ламборджини и брачного контракта с Леонардо ди Каприо. Будет ли ей грустно к вечеру? Сложный вопрос.



Теперь-то вы понимаете, что любое предательство – внутри нас, а вовсе не снаружи?

"Счастливые Мгновения Любви"

Автор: Екатерина Фликоп

Дата: 18.01.2009


Давай не будем спешить -
Этот день не похож на другой,
Давай не будем спешить -
Мне ведь так хорошо с тобой.

Давай не будем спешить
Этот день нам подарен судьбой,
Давай не будем спешить -
Мне ведь так хорошо с тобой.

Ю. Антонов "Давай не будем спешить".

Да, все мы часто спешим, куда-то подгоняем любимых, не помня, что наша любовь складывается из маленьких летящих мгновений, которых мы почему-то не замечаем.

Мы требуем и ждем, боремся и возмущаемся, надеемся и вспоминаем. Не понимая, что в этот самый миг – мы живем и любим.

Мы живем в постоянном ожидании его любви и внимания, его правильных поступков и работы над собой, его нежности и заботы.

В этом постоянном ожидании его действий любви и проходит наша жизнь. Но мы сами только ждем, а наша любовь так и остается не раскрытой.

Мы можем пожалеть любимого и поддержать, можем быть нежной и ласковой, любящей и понимающей, женственной и мудрой.

Каждый миг мы можем сделать нашу любовь ярче и сильнее.

Хотя мы почему-то привыкли критиковать и обижаться, закрываться и иронизировать. И запросто можем разрушить всё своими сомнениями и ожиданиями.

Любовь зависит только от нас.

И в этот самый неповторимый миг, когда вы читаете эти строки, ваш любимый может почувствовать вашу нежность, мягкость, искренность, женственность и красоту.

Не стесняйтесь, не закрывайтесь, забудьте прошлое, ведь будущее, о котором мы так мечтаем, начинается сейчас.

И путь к нему – маленькие капельки нашей теплоты, заботы, нежности. C этих капелек начинается переливающийся, звенящий, чистый, радостный ручеёк любви.

Только он может пробить на нашем сердце сухую корку, которую мы сложили своими сомнениями, недоверием, обидами, недовольством.

Капельки нашей любви потихоньку крошат этот холодный камень ошибок и боли прошлого. И с каждым мгновением любви он становиться все тоньше и тоньше. И превращается в мелкий песок, который легко уносится спокойной и искренней глубокой любовью.

И вот этот камень прошлого уходит из нашего сердца – и мы расправляем крылья, учимся любить просто, легко, радостно и свободно, без грустных воспоминаний и постоянных ожиданий.

Этот чистый ручеёк счастливых мгновений превращается в широкое море наших глубоких и сильных чувств, душевных искренних разговоров и настоящего понимания друг друга.

Мы учимся просто переливать свою любовь в сердце любимого – без преград, без ожиданий и претензий, недовольства и обид. Мы любим – и делаем своего любимого счастливым. И становимся счастливыми сами.

Что же мешает нам любить сейчас – просто лить потоком свою любовь от сердца к сердцу?

Конечно, сомнения и претензии, обиды прошлого, иллюзии и ожидания будущего.

Мы забываем, как ценен именно этот счастливый миг, который может стать мгновением нашей любви, но проходит бесследно, ведь мы не любим, не раскрываем свою любовь – сейчас.

Конечно, в глубине души мы и любим, и верим, и бережем его, и дорожим. Но в наших словах и действиях не звучит любовь, очень часто мы сами ее скрываем, боимся приоткрыть свое сердце, почувствовать себя просто женщиной – открытой своему любимому мужчине.

Мы делаем вид, что нам не больно, что нам все равно. И мы ждем его любви, боясь быть нежной и ласковой, глубокой и мудрой.

И наша капелька любви так и остается нераскрытой. Она не становится звенящим ручейком нежности, не превращается в глубокое море понимания.

И наш любимый не чувствует, как сильно, нежно и искренне мы его любим, как бережем его, как верим и дорожим.

Ведь он – наш любимый мужчина.

Настоящий.

Любимый.

И этот миг нераскрытой, невыплеснутой любви мы переживаем без него, отгородившись от него.

Мы не дарим ему нашей прекрасной улыбки, женской доброты и такой желанной каждому мужчине веры в него.

Жаль, но мы уже не чувствуем, что и этот миг, и этот день нам подарен судьбой.

Что он нужен нам, что мы признательны за встречу и отношения с любимым, за жизнь рядом с ним, за все трудности, которые мы прошли вместе, за наши маленькие победы, за наши первые встречи и первые слова о любви, за улыбку по утрам, за нежный взгляд и его заботу о нас, которую мы не всегда умели ценить.

Растопить лед и превратить его в капельку любви могут только воспоминания о наших счастливых мгновениях прошлого, которые всю жизнь живут в нашем сердце.

Благодаря им просыпается и светлая нежность, и благодарность, и искренняя улыбка любви, которую мы бережно дарим своему любимому мужчине.

И если в этот миг мы почувствуем хоть чуть-чуть эту волну бережности, нежности и тепла, этот мостик от сердца к сердцу – еще один счастливый миг станет продолжением ручейка искренних чувств, он превратиться в историю нашей любви и будет жить в сердце рядом с другими прекрасными мгновениями.

И в минуты трудности и сомнений, боли и непонимания, мы сможем вспомнить о том, что он – наш любимый, что он – любит нас, что главное – пройти вместе все трудности, неся в сердце веру в любовь и друг в друга.

И тогда после любых трудностей и проблем сможет вернуться наша любовь, ведь она все время будет жить в сердце, даже если больно и трудно.

Жаль, но мы слишком много думаем, сомневаемся, мечтаем и ждем, а мгновения нашей любви проходят.

Хотя в наших силах превратить их в сверкающий брызжущий поток чистоты, озорной улыбки друг другу, нежных рук и любящих глаз.

Этот поток ждет только нас. Нам нужно лишь окунуться в него – и забыть о прошлом, и не ждать, и не требовать, а просто всем сердцем любить.

И сердце нашего любимого мужчины не сможет устоять перед этим очарованием. Он тоже захочет сбросить со своих плеч тяжелый груз обид, ошибок и боли прошлого. Он забудет о своих сомнениях, иллюзиях, которые мешали ему любить.

И в этом звенящем, чистом, сильном потоке любви вы встретитесь.

И не нужно будет слов и долгих объяснений, ведь во всех его взглядах и действиях, чувствах и поступках вы будете чувствовать его искрящуюся нежную любовь к вам.

И вам уже не будут нужны доказательства.

Вы будете любимы. И будете любить. Каждый миг.

И вы не будете ждать и оставлять любовь на потом. Вы уже не сможете удержать в себе этот поток нежности, сердечного тепла, благодарности и любви.

Так зачем же ждать сейчас?

Окунитесь в самые светлые воспоминания о вашей любви: о ваших прогулках вдвоем, о знакомстве и встречах, о первом поцелуе и неуверенном, может быть, признании.

Раскройте сейчас просто маленькую капельку нежности вашей любви. Ведь она живет в глубине сердца каждого из вас.

Для этого не нужно больших усилий. Просто сделайте маленький шаг навстречу любимому: скажите ему что-нибудь светлое и доброе, выслушайте его переживания и размышления, сделайте ему маленький подарок, о котором он всегда мечтал, обнимите или просто нежно прикоснитесь, проведите с ним время так, как он хотел бы.

Это совсем немного. Но как он будет рад, когда почувствует, что вы его выслушали и поняли, похвали или порадовали, подарили диск с любимой музыкой или любимый футбольный журнал, посмотрели с ним душевный фильм или сходили вместе на природу.

Эти маленькие знаки любви покажут ему, что он вам дорог, что он вам нужен, что вы его любите.

Только так капелька вашей любви выйдет из глубины вашего сердца на поверхность – и потечет переливчатым звенящим ручейком нежности, станет глубоким и сильным морем ваших чувств. А потом превратиться в океан – необозримую даль и ширь вашей любви, в которой будет тонуть все мелкое и наносное, все неважное.

И этот океан нельзя будет не удержать, не заморозить, не закрыть – ведь вы вдвоем будете сильнее всех бурь и гроз. И в каждой капельке этого океана будет светиться счастьем ваша любовь, которую вы сами создавали маленькими ежедневными действиями и чувствами – счастливыми мгновениями вашей искрящейся любви.

~ ~ ~
Катерина Фликоп — ведущая проекта www.secretylubvi.com, посвященного секретам и законам любви, благодаря которым Вы сможете избавиться от боли и обид в отношениях, научитесь прощать и понимать друг друга - и вернете Вашу любовь.

4 истинных секрета любви

Любовь… Как много значит это слово в жизни каждого человека!Для кого-то она приносит много радости и счастливых моментов, для кого-то бездонные лужи слёз, но, несомненно, ЛЮБОВЬ – слово знакомое каждому. Каждый хочет любить и быть любимым!А знали ли Вы, что существует 4 секрета истинной и настоящей любви? Даже большая и сильная любовь – может угаснуть со временем, если не знать и не исполнять их! Приготовьтесь! Овладеть ими Вы сможете прямо сейчас!!!Секрет первый – Слова! Да, именно слова разогревают её и делают большой и красивой! Сказать люблю один раз в жизни – недостаточно! Нужно говорить эти слова довольно часто! Это первый секрет настоящей любви!Секрет второй – Дела. Вы, наверное, подумали дела то тут причём? А вот дела то, как раз и играют самую важную роль после слов! Говоря – ЛЮБЛЮ и, делая, что-то приятное, мы доказываем свою любовь, что, несомненно, вселяет огромную уверенность в искренности наших чувств у объекта нашей любви Секрет третий – Разнообразие. Что бы любовь была сильной и крепкой – необходимо постоянно вносить в неё разнообразие!Например, ужин при свечах – принесёт много приятных эмоций и Вам и любимому человеку, но если повторять такой ужин каждые выходные – эмоции начнут слабеть и вскоре совсем угаснут. А вот если каждые выходные что то менять – успех в любви – Вам обеспечен!!! Секрет четвёртый – Подарки. В этом есть, что то поистине магическое! Неожиданно сделанный приятный подарок – приносит радость и приятные эмоции для Вас обоих, разогревая ваши чувства ещё сильнее!!!Вот 4 простых секрета, но именно они являются основанием сильных чувств! Зная эти секреты – Вы всегда сможете внести в ваши отношения, что-то новое и оживить ЛЮБОВЬ, если она в Вас давно уже дремлет ! Мира Вам Любви и Тепла дорогие читатели!!!
По материалам сайта: http://ja-vlublena.ru/

Топ 10 самых эрогенных он женщины

Редко какая женщина бывает полностью довольна вниманием партнера к своему телу. Это объясняется тем, что мужчины часто уделяют внимание стимуляции только половых органов женщины, забывая о существовании других эрогенных зон. А совершенно зря. Есть эрогенные зоны, стимуляция которых положительно отразится на качестве сексуальных контактов с партнершей. Поэтому забывать о них во время секса не нужно. А чтобы мужчинам было проще найти эти самые зоны, предлагаем их вниманию наиболее известные и чувствительные из них.

Веки и виски

Конечно, у каждой женщины чувствительность той или иной зоны может быть различной. Здесь все сугубо индивидуально. Тем не менее… Доказано, что в районе век сосредоточено великое множество нервных окончаний, а значит, женщине должны понравиться мужские ласки именно в этом месте. Просто попробуйте целовать партнершу вдоль века до самого виска. Область между веком и виском тоже не нужно обходить вниманием, т.к. она тоже является сосредоточием нервных окончаний. Перейти к ласкам век и висков можно после нескольких страстных поцелуев в губы.

Уши и шея

Помните известное высказывание по поводу того, что женщины любят ушами? Так вот, пора этим воспользоваться. Замечено, что на большинство женщин нежные прикосновения губами и языком в районе ушей действуют возбуждающе. Кроме того, целовать можно и тыльную сторону шеи, она тоже у многих женщин невероятно чувствительна к различным ласкам, поглаживаниям, облизыванию и т.д.

Шея и плечи

Переходить к стимуляции нижних отделов шеи и плеч удобно сразу после предыдущего упражнения. Дело в том, что эти отделы тоже не равнодушны к ласкам. Правда, в данном случае больший эффект воспроизведет более жесткая тактика, основанная на страстных поцелуях, покусываниях, а также ритмичных массажных движениях.

Пупок и зона "V"

Женщинам невероятное удовольствие доставляют крепкие мужские объятия, которые с сегодняшнего дня должны стать вашим скрытым оружием. Обнимайте партнершу за талию в то время, как ласкаете ее шею и плечи. Талия и область пупка положительным образом отреагируют на подобные касания. Далее ласкающими движениями можно опуститься от талии к низу живота, так называемой зоне "V", которой обозначается область между тазовыми костями внизу живота и заканчивается в районе лобковой кости, непосредственно перед половыми органами. Ласкайте эту эрогенную зону, но не соблазняйтесь стимуляцией того, что пониже. Пока. Это все-таки уже другая эрогенная зона.

Область от пупка до гениталий

Прежде чем переходить к стимуляции непосредственно половых органов, уделите внимание зоне, которая находится чуть повыше – от гениталий к пупку. Медленно водите по ней рукой вдоль или поперек, целуйте, покусывайте. При этом не торопитесь поскорее добраться до гениталий. Задержитесь на стимуляции этой эрогенной зоны. Поверьте, женщина самым чудесным образом реагирует на ласки в этом районе, предвкушая ваши дальнейшие действия.

Ступни

Что касается такой эрогенной зоны, как женские ступни, то здесь нужно быть предельно острожным. Дело в том, что некоторые женщины боятся щекотки, да и вообще считают ступни чем-то грязным и не привлекательным. Если вы будете настаивать на стимуляции этой зоны, то рискуете только оказаться в неловкой ситуации. Опять же помните, что все очень индивидуально. А вот другие женщины воспринимают ласки ступней с неподдельным восторгом. Как быть? Попробуйте исследовать реакцию вашей партнерши, поухаживав за ней во время мытья ног. Можно попробовать растереть ступни полотенцем или сделать массаж. Если щекотки женщина не боится, можно пробовать ласкать ступни языком. Ярким доказательством того, что ей это нравится, послужат томные вздохи. А раз так, то можно и продолжить.

Область ниже колена

К стимуляции данной эрогенной зоны можно перейти плавно после стимуляции ступней ног. Чувствительность данной области объясняется тем, что кожа в этом месте очень тонкая и моментально реагирует на ваши ласки.

Ложбинка у основания ягодиц

В качестве стимуляции данной эрогенной зоны подойдут ее поглаживания пальцами вверх и вниз. Кроме того, можно целовать эту область, опускаясь все ниже к центру ложбинки.

Ягодицы

Несмотря на то, что данная область является очень сильной и чувствительной эрогенной зоной, подходить к ее стимуляции нужно постепенно и медленно. Лаская губами и языком другие эрогенные зоны, периодически поглаживайте и слегка сжимайте ягодицы партнерши. При этом шлепки и более ощутимые сжимания лучше оставить на тот момент, когда партнерша будет сильно возбуждена и готова к подобной стимуляции.

Внутренняя сторона бедра

Перед тем как непосредственно перейти к стимуляции гениталий, нужно уделить внимание и такой эрогенной зоне, как внутренняя поверхность бедра. В данном случае будут уместны легкие похлопывания пальцами в перерыве между поцелуями. Данная манипуляция разогреет партнершу еще больше. Опять же, не спешите переходить к стимуляции гениталий. Задержитесь на этом участке, сконцентрировав все свое внимание. После этого можно переходить к следующему этапу - непосредственно к ласкам клитора и половых губ партнерши.
По материалам http://blog.i.ua/user/2649057/569470/

Эрогенные зоны женщин

Если верить древнегреческим мифам, бог любви Эрос был личностью, мягко говоря, необычной: изящный молодой человек и в то же время не по-мужски капризный и не в меру жестокий к своим «жертвам» господин. Но, несмотря на такие причуды характера, именно его имя дало название наиболее чувствительным зонам нашего тела, воздействие на которые доставляет нам массу сексуальных удовольствий.
С эрогенными зонами у мужчин, кажется, всё понятно. А вот что касается женщин… Разговор о женских эрогенных зонах всякий раз убеждает нас в том, что очаровательные дамы в сексуальном отношении более сложны и изощрённей, чем представители сильной половины человечества.
Дело в том, что у каждой женщины существует своё, индивидуальное, расположение тех самых эрогенных зон. Скажем больше: эрогенные зоны у женщин имеют необычное свойство – со временем они могут мигрировать. Так что, милые мужчины, не удивляйтесь тому, что ваша девушка, ещё вчера достигавшая оргазма от ласк груди, в один прекрасный момент как бы невзначай обронит: «Дорогой, мне это неприятно!» Сегодня эрогенной зоной у вашей очаровательной пассии может быть шея. Завтра – грудь. Послезавтра эти зоны любви куда-то денутся, зато в следующий вторник эрогенные зоны будут опоясывать всё её тело. Вот оно, воспетое поэтами классическое женское непостоянство!
Но это ещё не всё. Сексуальный двигатель женщины – механизм чрезвычайно сложный и даже, если хотите, иррациональный. Простым нажатием подходящей точки на теле здесь, увы, не обойтись. В этом нелегком деле важно интуитивно чувствовать женщину, её желания и сексуальные предпочтения, улавливая последовательность стимуляции эрогенных зон, интенсивность и длительность ласк.
К великому сожалению, таким умением чувствовать даму, её тело и тонкую душевную организацию, может похвастаться далеко не каждый мужчина… Как найти ее эрогенные зоны?
Милые читатели, приходилось ли вам задумываться о том, что движет женщинами, вставшими волею судьбы на путь так называемой «розовой» любви? Нет? А не кажется ли вам, что эти нежные создания просто-напросто не смогли найти мужского понимания своей сексуальности? Девушка любит однополое создание. И непросто любит. Эти двое счастливы. Вы находите это странным? Мы – нет. Почему? Да потому что женщина, обладая недюжинной интуицией, как никто другой поймёт свою подругу, её эротические фантазии и самые сокровенные желания.
Мы вовсе не призываем очаровательных созданий, не получивших сексуальное удовлетворение с любимым мужчиной, пополнять ряды лесбиянок. Нет! Существует масса других способов для достижения взаимного понимания, в том числе и сексуального, между мужчиной и женщиной. Самый простой из них – откровенный разговор. А почему бы и нет? Если вы без труда можете спросить у своей любимой в ресторане, какое блюдо ей хотелось бы попробовать в этот раз, то почему, собственно, вы не можете спросить у неё, что ей нравится в постели? И почему бы вам не поведать ей о том, какие сексуальные ласки заводят вас? Почему бы нет? Ведь занятие любовью – это совместное творчество, старание двух людей, наслаждение одинаковое для обоих.
Вы решили выяснить расположение эрогенных зон на теле любимой женщины эмпирическим путём, эдаким методом проб и ошибок? Тоже неплохой вариант. А интересен он прежде всего тем, что сделанное вами неожиданное открытие может стать настоящим сюрпризом для вашей пассии! Ведь не исключено, что ваша милая девочка ранее знать не знала и ведать не ведала об открытой вами волшебной точке, стимуляция которой, возможно, будет подобна грому среди ясного неба. Вот уж воистину был прав классик, создавший нетленные строки: «О сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух! И опыт, сын ошибок трудных, и гений, парадоксов друг…»!
Статистика, знающая всё и вся, свидетельствует: у 45-60% женщин главной эрогенной зоной является клитор, у 15-25% – половые губы, у 25-30% – передняя треть влагалища. К числу основных эрогенных зон у женщин также относят молочные железы, в особенности соски, и внутреннюю поверхность бёдер. Кроме упомянутых, эрогенными зонами могут стать и многие другие участки тела.
Например, область ШЕИ. Некоторые женщины буквально с пол-оборота заводятся от поцелуев в шею. Ну а нежные прикосновения язычком в этой области вообще способны довести их до оргазма. Углубление шеи – приятное местечко, и мужчина, чувствуя под своим ртом биение пульса, легко может определить, насколько он преуспел в возбуждении партнерши. При этом можно нашёптывать своей любимой всякие нежные словечки и даже непристойности. Это супер-сексуально и действует чрезвычайно возбуждающе!
Другой женской эрогенной зоной является ГРУДЬ, точнее соски. У большинства дам соски имеют прямую связь с вагинальной областью, поэтому поцелуи, прикосновения и массирование этих приятных на ощупь участков тела вызывает у женщин непреодолимое желание заняться любовью. Некоторых женщин охватывает приятная дрожь, когда любимый начинает ласкать соски язычком, периодически их покусывая. Такое действо в большинстве случаев возбуждает как саму женщину, так и её партнёра. К счастью, мужчина имеет точный показатель успеха в манипуляции с грудями: если женщине подобные ласки нравятся, она будет дышать глубоко и прерывисто, грудь набухнет, а соски вскоре станут твёрдыми. Поэтому, если вы почувствовали, что сосок в вашем рту стал похож на твердый орешек, можете быть уверены, что действовали в нужном направлении. Некоторые особо страстные дамы после достаточно короткого периода таких волшебных манипуляций недвусмысленными движениями бёдер намекнут вам на то, что им хочется чего-то большего…
До сих пор учёные безуспешно пытаются разгадать загадку самой эрогенной зоны женского организма – КЛИТОРА, однако с точки зрения анатомии ничего, кроме массы нервных окончаний, в нём обнаружить не удалось. Тем не менее, именно этот маленький зверёк, который в народе называют не иначе, как похотник, способен доставить девушке наивысшее количество сексуальных ощущений. Сексологи всё больше убеждаются в том, что клитор – настоящее сладкое место женщины и главный источник её полового наслаждения.
На ощупь это всего лишь маленький комочек. Но стоит вам дотронуться до него, как женщина начнёт постанывать и вздыхать, будучи не в силах контролировать нахлынувшую волну возбуждения. По сути, клитор является не чем иным как миниатюрным членом, и поскольку каждый мужчина хорошо знает, как следует обращаться с членом, экспериментируя с ним всю жизнь, ему не составит особого труда «найти общий язык» с клитором. Есть только одна разница в манипуляциях с мужским и женским органом. Тогда как большинство мужчин предпочитают движения пальцами по члену вверх-вниз, девушкам больше нравятся вращательные движения или движения из стороны в сторону с постепенно увеличивающимся нажимом, когда это потребуется. Здесь, как и во всём другом, важно знать чувство меры: при перевозбуждении клитора желание может резко пропасть и все ваши старания исчезнут без следа и следствия.
Ещё одна женская загадка – пресловутая ТОЧКА G, расположенная на передней стенке влагалища на глубине с мизинец. Стимуляция этой эрогенной зоны должна давать головокружительные результаты. Жаль, что наличие этой удивительной эрогенной зоны женского тела наукой до конца не подтверждено. Но и не опровергнуто!
Зоны любви у женщины разбросаны по всему телу. При этом у каждой отдельно взятой дамы расположение этих самых зон строго индивидуально. Одни красотки легко возбуждаются от обычного «французского» поцелуя в губы, другие – от ласки груди. Одним нравятся поглаживания внутренней поверхности бёдер, а другие относятся к подобным манипуляциям совершенно равнодушно, предпочитая сладострастные поцелуи в очаровательный животик.
Часто сексологи говорят о существовании безусловных и условных женских эрогенных зонах. Первые даны женщине природой: клитор, вход во влагалище, зона промежности, соски. Условные эрогенные зоны – дело наживное. В их формировании важную роль играет не столько сами ощущения, сколько образы, рождаемые женским воображением. Психологический настрой может придать эротический смысл самому казалось бы безобидному действию, такому, как поглаживание спины или похлопывание по ягодицам. А посему диапазон условных зон – широчайший. Это может быть мочка уха и пупок, кончики пальцев или колени.
Ну что, дорогие мужчины, кажется, мы вас вконец запутали, не так ли? Тем не менее не всё так плохо, как кажется. Ну представьте себе, каким бы скучным выглядело занятие любовью, если бы вы заранее знали, какие именно участки на теле вашей девушки обладают повышенной чувствительностью и какие именно ласки доставляют ей сексуальное удовольствие. Скукота да и только! Кажется, сама матушка-природа позаботилась о том, чтобы наша интимная жизнь не переставала быть творчеством, неким таинством, бесконечным изучением друг друга, доставляющим взаимное наслаждение. И сколько бы любимые мужчины не философствовали по поводу сексуальной природы милых дам, женщины продолжают оставаться женщинами – созданиями загадочными и пленительными, таинственными и сексуальными, немного иррациональными и всегда желанными…
«Да, женщина – это загадка!» - не без улыбки говорят мужчины, терзаемые попытками понять особенности женской логики. «Женщина – это загадка природы, очевидное невероятное и… бог знает что!» - в задумчивости повторяют джентльмены, обсуждая за рюмочкой французского коньяка сексуальную природу слабого пола и метафизические особенности женского организма. Мужчины не устают философствовать и удивляться, а женщины… Женщины продолжают оставаться для них непрочитанной книгой, великой тайной, эдаким сексуальным клубочком со спутанными ниточками…
Олег и Ирина Фетисовы
По материалам сайта Счастливая Свадьба

Эрогенные зоны мужчин

Сегодня попробуем сконцентрировать свое внимание на самых чувствительных точках мужского тела. Вы не поверите, но факт есть факт - большинство мужчин даже не подозревают, что их тело буквально переполнено потенциально возбудимыми зонами, ведь их мысли и чувства настолько сконцентрированы на половых органах, что они совершенно пренебрегают изучением остальных частей тела. Этот недостаток можете восполнить вы, вооружившись нашими советами. И в один прекрасный день вы почувствуете, что ваши ласки сводят вашего мужчину с ума…



ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ ЛИЦА И ГОЛОВЫ

Каждая любовная игра начинается с поцелуев - легких и нежных или глубоких и огненных. И это не удивительно. Ведь губы и язык весьма чувствительны. Но не менее (а в некоторых случаях даже более) чувствительны ушные раковины, мочки, кожа за ушами. А если одновременно целуя и нежно покусывая его за мочку, вы прошепчете ему в ухо приятную чепуху, эффект от ваших ласк возрастет. С большим успехом можно ласкать брови, глаза и ресницы.

На лице больше нервных окончаний, чем на руках и ногах, вместе взятых. Поэтому будем воздействовать на них с помощью массажа. Вспомните ни с чем не сравнимое наслаждение, когда вам впервые делали массаж лица. Представьте себе, что и мужчины, которым повезло ощутить на своем лице прикосновение волшебных женских пальцев, описывали свои ощущения как "неземные". Помассируйте виски, пройдитесь по лицу кончиками пальцев, погладьте за ушами и плавно перейдите к волосистой части головы. Запустите руки в его шевелюру, и нежно перебирайте волосы на затылке - он зажмурится от удовольствия, как кот, которого гладит хозяйка. Завершите процедуру энергичным массажем кожи головы. Это пробудит в нем желание и станет прекрасной увертюрой к сексу.



ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ ШЕИ

Кожа шеи, особенно сзади, чувствительна к поцелуям, прикосновениям и поглаживаниям. Только не трогайте мужчину кончиками пальцев и "коготками". От таких нежных прикосновений ему будет лишь щекотно. Пользуйтесь подушечками пальцев и ладонью, прикасаясь достаточно сильно, чтобы не вызвать приступ щекотки. Это правило, кстати, распространяется на любые участки тела.



ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ ГРУДИ

О том, насколько чувствительна грудь, женщине объяснять не надо. А что испытывают мужчины при подобных ласках? "Я, конечно, не Шварценеггер, но все же, когда маленькая ручка жены путешествует по моей заросшей груди, это особенное ощущение. Я - Тарзан, она - моя Джейн". Вот вам мнение мужчины. Поглаживание волосатой (в большей или меньшей степени) мужской груди само по себе возбуждает. Беззащитные открытые бугорки на этой равнине просто напичканы нервными окончаниями, легко отзывающимися на прикосновение. Доберитесь до его сосков. Разумеется, они не настолько чувствительны, как женские. Но поласкайте их языком или, накрыв ладонью, "покатайте", словно маленькие бусинки. Соски затвердеют, а мужчина начнет дышать чаще. Это значит, что ваша ласка не проходит для него бесследно.



ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ РУК И НОГ

Есть у наших сильных и независимых мужчин свои уязвимые места. Нежная кожа на внутренней стороне рук и ног, там, где любое прикосновение щекотно, в мгновение ока оживет под вашими пальцами и поднимет не только настроение. С точки зрения медиков - это зоны повышенной чувствительности. А с точки зрения самих мужчин, дело совсем в другом. "Мне нравится, что женщина хочет сама доставить мне удовольствие. Именно это возбуждает больше всего", - признается Олег (32 года). По мнению психологов, женщина становится агрессором, обезоруживая мужчину. Но на самом деле ее ласки не претендуют на то, чтобы лишить его главенствующего положения. Главное - не переусердствовать, потому что щекотка может кому-то напомнить... о золотом детстве.

Пусть от вас не скроется ни один чувствительный участок его тела. Даже подколенные ямки и голени. Нежные прикосновения к этим местам приведут мужчину в состояние, близкое к нирване.

А после длинного утомительного дня массаж пальцев рук или ног способен сотворить чудеса! Через 2-3 минуты "комок напряженных мышц" расслабится, и ваш любимый придет в состояние полной готовности "двигаться дальше". Более того, он захочет вознаградить свою спасительницу. Обязательно проведите пальцами или языком между пальцами его рук. Не беда, что активность этих эрогенных зон невысока, без их стимуляции ласки будут неполноценными.



ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ ЖИВОТА

Живот, в общем-то, непримечательная в сексуальном отношении часть тела. Однако поглаживание в направлении сверху вниз - от пупка до лобка, где можно задержаться на несколько мгновений, - усилит возбуждение. А поцелуй в пупок - обострит ощущения.



ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ СПИНЫ И ЯГОДИЦ

Если вы проведете ногтями или пальцами по спине, вдоль позвоночника – ему будет очень приятно. Но еще приятнее, если вы будете воздействовать на "кошачье место" - чувствительный участок между лопатками. Можете целовать, лизать или даже покусывать. С его ягодицами не особенно нежничайте: легонько похлопайте, чуть-чуть ущипните. Это тонизирует и бодрит. Прижмитесь животом к ягодицам, пояснице - он будет в полном восторге. Как вы наверняка заметили, разжечь в мужчине костер страсти можно, даже не касаясь пениса.

Мужчины испытывают особое наслаждение, когда партнерша ласкает "заветное" местечко (от мошонки до заднего прохода). Эта почти запретная зона насыщена нервными окончаниями. Сама мысль о том, что заблудившаяся рука попала на неизвестную территорию, усиливает влечение. Обсуждать вслух подобные "заходы в тыл" не стоит, просто попробуйте - и убедитесь, что вашему партнеру это нравится.



ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ ИНТИМНЫХ ОРГАНОВ

Мошонка и пенис, естественно, самые чувствительные эрогенные зоны. Мягкий, но настойчивый массаж этой области способен вызвать быструю эрекцию. Поглаживание пениса со сдвиганием крайней плоти вверх и вниз - один из самых приятных и довольно активных способов возбуждения. Вы можете плотно, но не сильно, обхватить пенис ладонью, а можете обнять его только пальцами (заключив пенис в кольцо). Некоторым мужчинам нравится, когда женщина просто поглаживает пенис снизу вверх - от мошонки до головки. И, конечно, все в восторге от ласк языком. Более всего к ласкам чувствительна головка пениса. Ласкайте головку руками, губами и языком, но только очень нежно. Вскоре опыт подскажет вам, где находятся более чувствительные места, а где усердствовать в стимуляции не следует. Уделяя внимание центру, не забывайте и об окраинах. Ведь примерно половина всего удовольствия от орального секса заключается в ощущении присутствия рук рядом с "объектом". Вообще, любые манипуляции с предметом мужской гордости должны приносить удовольствие, прежде всего самой женщине, тогда возбуждение передастся и партнеру.

Хотите, чтобы он задрожал от возбуждения? Подышите ему на соски или пенис, приблизив свое жаркое дыхание на минимальное расстояние. Потом отдалите свои губы на несколько сантиметров и подуйте холодной струей. То в жар, то в холод!

А вот совет смелым - не забывайте о том, что ваша рука (или ступня!) может оказаться желанной на этом "островке любви" даже при непривычных (но не неприличных!) обстоятельствах.

Напоследок давайте еще раз обозначим его самые чувствительные точки и оценим их по 10-балльной системе, где 10 баллов – самая активная эрогенная зона.

4 балла

- ласки языком и пальцами между пальцами рук

5 баллов

- нежные прикосновения к голени

- поцелуи и поглаживания шеи

- легкие поцелуи (губы, язык)

- легкий массаж и поглаживания затылочной области

6 баллов

- поцелуй в пупок

- легкие и нежные поцелуи (губы, язык)

7 баллов

- нежные прикосновения к подколенным ямкам

- глубокие поцелуи (губы, язык)

- ласки сосков языком и рукой

- ласки губами бровей, глаз, ресниц

- похлопывания и пощипывания ягодиц

8 баллов

- поцелуи и ласки мочек ушей

- поцелуи и покусывания между лопатками

9 баллов

- массаж интимных органов

10 баллов

- оральные ласки головки пениса



И, наконец, несколько слов о том, что выходит за рамки физиологии, но, тем не менее, существенно влияет на сексуальное восприятие мужчины. Ему непременно нужны постоянные подтверждения того, что он ничем не хуже, а то и лучше других! Проявляйте свое желание, дайте ему почувствовать ту радость, которую он вам дарит, проявляйте искренний интерес к нему. Повышая его самооценку, вы открываете себе путь к потрясающим наслаждениям, которые он доставит вам в ответ на ваше внимание.

По материалам сайта http://www.sestrenka.ru/s360/

Мой парень гей! Бывает же такое....

Всем привет!
расскажу свою историю и пока не знаю как поступить..
Я живу с парнем...уже два года,мы вместе около 5 лет..
Все хорошо..внешне.Цветы,подарки,всякие сюсюкания между нами,приколы..мы практичеки не ругаемся,если что есть это обиды они максимум на 1 день,потом все замечательно..Подруги все завидуют, какой он мол, у тебя молодец,на женщин не смотрит, подарочки всякие...и все в этом роде..Но есть одно НО..
и это только СЕЙЧАС начало меня беспокоить..
У нас нет секса...вернее он есть,но это 4-5 раз в год.
Через полгода совместной жизни я начала ему говорить об этом,что меня это не устраивает, я хочу больше интимной жизни..В ответ он молчал...на мои приставания он постоянно отмазывается...что я устал,и т.п.В итоге я перестала приставать к нему.Разговаривать на эти темы невозможно начинается с его стороны в таком духе, ну что ты начинаешь...я тебя люблю...просто, говорит,что у него не встает.Начинает лепить про какую-то болезнь(если б она была, он бы лечился,я бы видела какие-то препараты дома,или знала хотя бы что он ходит к врачу.Но этого нет.хотя говорит,что лечится)
Я рассказала об этом подруге,она сделал предполоение,что он гей..С тобо момента я начала выстраивать преположения..
1)нет секса (я не считаю,что 5 раз в год что он есть!!)
2)во время анального секса ,попробовали мы его пактически сразу когда началась наша половая жизнь,он говорит,что именно так он чувствует меня ТоЛЬКО СВОЕЙ.
3)у него есть друг,с которым он постоянно созванивается вечерами, они разговаривают по часу,даже когда мы расходимся(у его друга есть девушка,мы часто ходим куа-нибудь посидеть или в гости)по приходу он ОБЯЗАТЕЛЬНО созваниевается с ним...,уходит в туалет и там с ним разговаривает..(возможно я нифига не соображаю в мужской дружбе..но для этого я здесь и пишу)
4)в этом году я со своими родителями собралась в отпуск,у меня с парнем совпали отпуска...и что вы думаете на предложение поехать со ной на море он ответил?..ответил,что сейчас кризис,нет таких денег..но это неважно..на следующий день после моего отъезда он уехал отдыхать с ним..
5)Был случай я нашла его трусы в крови..я не знаю чтото было...я быстро забыла про это(подумла что какие-то проблемы по практологии)Но сейчас когда думаю что он гей...все встает на свои места.
6)как то раз придя с работы я не позвонила..(хотя он постоянно мне звонит и говорит,чтобы я позвонила,когда иду домой)Он открыл дверь...не совсем сразу..когда я зашла они сиделина диване...с голыми торсами..смотрели телек...хотя за доли секунды можно одеться конечно
До меня у него не было девушки..когда мы встетились ему было 24 года.он нискем не всречался, на мой вопрос почему говорил,что они все его раздражают, и он их ненавидит...А я радовалась, что я такая-рассякая одна единственная у него,кого он полюбил..и наконец он меня встретил
И еще за последнее время...я больше понимаю,что наши отношения больше похожи на братско-сестринские..Если куда-то идет,меня не берет, говорит,там типа будет одна мужская компания что тебе в ней делать??Короче все в таком духе...Пардон,что получилось там много..
Скажите мне я гоню??внешне у него НЕТ НИКАКИХ НАКЛОННОСТЕЙ..
На все вышеперчисленное можно найти ответ,что он не гей..но меня не отпускает эта мысль..я не знаю как спросить у него...как поговорить на эту тему..Он очень дипломатичный..и на все у него сразу находится четкий ответ..Но я вижу ложь,когда он врет..а врет он часто..Как его начать ...это диалог??возможно даже что это будет монолог..

ТВОЙ ПЕРВЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ОПЫТ

Первый сексуальный опыт вызывает страх, волнение, опасение и вместе с тем сильное желание...

В этом разделе вы можете прочесть главу из книги известного английского психолога Аниты Найк. Вот уже много лет она ведет колонку советов-рекомендаций в популярном во всей Европе журнале для девочек «Just Seventeen» («Мне семнадцать»). Юные читательницы буквально заваливают Аниту Найк своими письмами. «Как не потерять голову от любви? Как поверить в себя? С какого возраста можно заниматься сексом?» На эти и многие другие вопросы отвечает Анита Найк в своей книге. «Практическая психология для девочек, или Как относиться к себе и к мальчикам» (Пер.с англ.В.Жеребцова, М. АСТ-ПРЕСС, 1999)

Книга вторая «КОГДА ПРИХОДИТ ЛЮБОВЬ...»

Глава 6. ТВОЙ ПЕРВЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ОПЫТ

Ну как узнать в точности, пора заниматься сексом или нет? Я встречаюсь с одним парнем примерно около месяца, но до сих пор не уверена, что уже пришло время.
Джули, 15 лет

Мой парень требует, чтобы я легла с ним в постель. Говорит, что если бы я любила его, то уже давно бы это сделала.
Джеки, 15 лет

У меня был секс с четырьмя разными парнями, но ни одного из них я не любила по-настоящему. И мне на самом деле без разницы, люблю я его или нет. Но мои подруги твердят в один голос: так, мол, нельзя. Дескать, если не любишь, то и в постель ложиться нечего.
Энн, 17 лет

Для одних секс и любовь неразделимы, для других — вещи совершенно разные. Самый устойчивый миф нашего времени: секс — это то же, что и любовь, ну и наоборот, разумеется. Но это не так!

Можно любить человека и не иметь с ним физической близости.

Как и другое: можно заниматься сексом хоть каждый день, отнюдь не испытывая любви к партнеру.

У всех отношения складываются по-разному, но никогда не оглядывайся на своих подруг, не старайся походить на них. Великое стадное чувство, которое так свойственно юности, может сослужить тебе весьма плохую службу. Думай только о себе и о переживаемых тобой чувствах. Учти, что торопливость, отсутствие сильных чувств, а тем более принуждение, насилие могут отбить на всю жизнь вкус к плотской любви.

Не спорю — секс без любви тоже может доставлять удовольствие, но настоящим волшебством он может стать только в объятиях любимого человека.

ДЕВСТВЕННОСТЬ

Во все времена отношение к девственности было различным. В истории цивилизации существовали культуры, в которых она не имела социальной значимости.

В настоящее время в связи с переосмыслением шкалы нравственных ценностей и с признанием полноценного права на многие формы половой жизни понятие девственности становится расплывчатым. Половая жизнь теперь в большей мере служит разрядке, снятию эмоционального, психического и полового напряжения.

У большинства людей отношение к девственности двоякое — либо это символ целомудрия, либо верный признак синего чулка. И то и другое — полная ерунда! Девственность на самом деле обозначает лишь отсутствие сексуальных отношений.

Девственность — не повод для комплексов и не предмет для гордости, точно так же как и первый сексуальный контакт — не тема для разговора на вечеринке. И если ты девственница, то это не делает тебя ни лучше, ни хуже. Девственность, как и секс, — вещь сугубо интимная, и никому, кроме тебя, не должно быть до нее дела!

Если ты не сторонница добрачного секса — ну и замечательно. Если наоборот — тоже ради Бога.

А теперь я хочу тебя предупредить, что, несмотря на все эти доводы, многие парни считают девственность недостатком и всячески стараются дать нам это почувствовать. Они могут подкалывать, называть нас разными обидными словами — в общем, всеми силами стараются поскорее уложить в постель. Если тебе встретится такой, сперва подумай: ради чего он, собственно, говорит тебе все это.

Если тебя подначивает подруга, ей просто доставляет удовольствие лишний раз позлить тебя. Если это твой друг, возможно, ему просто хочется настоять на своем, а может, приятели убедили его, что «без секса отношения — пустая трата времени».

Мой парень извел меня разговорами об этом до такой степени, что однажды я прямо сказала ему: «Если тебе от меня нужно только это, проваливай». Тут он и признался, что ему-то это совсем ни к чему, просто друзья достали его, что он, мол, трусит со мной попробовать.
Лора, 15 лет

Девственница ты или нет, помни: сказать «нет» — твое право. Каков бы ни был твой возраст, опыт и прочее. И если ты позволяешь своему парню целовать тебя по сто раз на дню, платить за тебя в кафе или даже ласкать твою грудь — это еще ничего не значит.

Если секс тебе не нужен — не занимайся им.

И было ли у тебя что-нибудь такое с предыдущим приятлем или нет — тоже не важно. И даже если ты пообещала ему это — у тебя есть право взять назад обещание. Но если ты с самого начала твоего романа решила обойтись без секса, лучше скажи своему другу об этом сразу. Этим ты избавишь и его, и себя от разного рода недоразумений.
Однако, если ты уже поняла, что без секса вам не обойтись, улучи минутку, чтобы подумать, какие именно причины побудили тебя принять такое решение. И если это одна из нижеследующих, смотри, как бы потом тебе не пришлось об этом жалеть.


Все кругом говорят, что секс — это замечательная штука.
Все подруги занимаются этим.
Он сказал, что без секса никаких отношений вообще не будет.
Девственность уже «не по возрасту».
Секс поднимет в собственных глазах.
Будет о чем поговорить с подругами.
Он будет любить сильнее.
Секс способствует привлекательности.
Секс прибавит опыта.
Секс даст возможность не выглядеть белой вороной.

Переспать с парнем — дело нехитрое, вот следующий день пережить труднее. А если ты еще заранее не позаботилась о мерах предосторожности или решилась на это по одной из приведенных выше причин, то наверняка сделала большую ошибку.

КАК ИЗБЕЖАТЬ НЕПРИЯТНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ

Если ты действительно считаешь, что вы оба готовы к первому опыту, безопасность прежде всего. Никакого алкоголя «для расслабления» и варварских способов типа «вовремя прерваться» вместо противозачаточных средств. Об этом вам нужно поговорить напрямую - недомолвки здесь не годятся.
И помни:

Чем больше у тебя возможных партнеров, тем больше ты рискуешь заразиться венерическими болезнями. Да еще и других заразить по цепочке.

Если первый опыт показался тебе неудачным, не расстраивайся. В первый раз все, как правило, происходит совсем не так, как показывают в кино. Никаких там воспарений, песнопений на небесах и многочасового упоения любовью. Первый опыт может смутить или даже разочаровать, а возможно, вы просто останетесь недовольны друг другом.
Ведь секс, как и любое другое занятие, требует времени, чтобы приобрести некоторый навык и выяснить, что нравится твоему партнеру, а что — тебе.
Постарайся не отдаваться целиком во власть неприятных впечатлений и помни: хорошо все получится лишь тогда, когда вы почувствуете себя едиными — и духом, и плотью, и чувствами. А добиться этого можно только взаимной любовью и уважением.
Конечно, готовность к сексуальным отношениям отнюдь не ограничивается пылкой влюбленностью и покупкой презерватива.

Во-первых, не мешает регулярно наведываться в консультацию, чтобы удостовериться, что со здоровьем полный порядок. А путь для этого один — каждый раз проходить полный осмотр.

Знаю, знаю, и подумать страшно, но другого способа врачи еще не изобрели.

Во-вторых, если появится подозрение, что ты беременна или заболела венерической болезнью, немедленно обратись к врачу. Отсутствие месячных, странные выделения, боли, сыпь — все это очень серьезные признаки, при которых необходимо обратиться к специалисту.

Если ты решила приобщиться к радостям секса, следует сразу позаботиться о контрацепции.

Многие ребята и девушки предпочитают не обращаться за этим к врачу, опасаясь, что им ответят «нет» да еще и родителям сообщат. На самом же деле, если врач и решит, что для секса ты еще не доросла, твой визит он обязан сохранить в тайне. В том числе, разумеется, и от родителей.

А вообще-то презервативы продаются на каждом углу, и ничего противозаконного в их приобретении нет.

«ПУТЕВОДИТЕЛЬ» ДЛЯ НЕПУТЕВЫХ

Поводов для волнений секс дает предостаточно — и не только насчет безопасности, девственности и прочего. Нередко возникают иные проблемы, например сверлит мысль: «Если секс не очень меня привлекает, я нормальная или как?» Поэтому дальше мы сообща рассмотрим типичные проблемы, возникающие в таких случаях.

Может ли секс испортить тебе репутацию?
Бывают парни, для которых все женщины делятся на две категории — давалки и синие чулки. Про таких типов можно сказать лишь одно: с головой у них явно не все в порядке. Большей глупости, чем подобная «классификация», придумать нельзя.

Некоторые девушки имеют склонность часто менять партнеров, некоторые — однолюбки. Но ярлыки — штука живучая, и, хотя для мужчины почему-то считается почетным иметь гарем любовниц, в отношении женщин преобладает прямо противоположное мнение.

Смею тебя уверить: те, кто судят о других с подобных позиций, не заслуживают и капли твоего внимания.

Что бы ты ни делала - это твое дело, и только твое.

А по части сексуальной активности девушки вполне могут дать парням сто очков вперед, что бы там ни говорили.

Однако если ты действительно часто меняешь партнеров, но всякий раз об этом сожалеешь, то нужно поразмыслить хорошенько: в чем причина? Ведь это вовсе не означает, что ты — распутница, просто может оказаться, что ты не очень-то высокого мнения о себе и с помощью секса надеешься самоутвердиться.

Если дело только в этом, то единственный выход — ни за что твоему приятелю не уступать. Неважно, сколько раз ты занималась сексом до встречи с ним, девственница ты или нет, — сейчас тебе этого не хочется! И точка.

Некоторые парни думают, раз девушка распрощалась с девственностью, то может заниматься сексом, где и когда им захочется. Это, разумеется, не так, и твоя задача дать понять, что твой прошлый опыт, каким бы он ни был, не имеет никакого отношения к настоящему.

Тем более что у некоторых девушек после первого опыта очень долго не появляется желание его повторить. И это абсолютно нормальная вещь.
А вообще-то, если парень настаивает, чтобы ты легла с ним в постель, запомни: это говорит о том, что твои собственные интересы его мало волнуют. А раз так, то вряд ли он тебе подходит. Он, конечно, будет предоставлять тебе различные, в том числе и очень убедительные, аргументы типа:

«В наше время быть девственницей — ненормально».
Или:
«Воздержание вредно для здоровья».
Или:
«Это ты во всем виновата. Если бы не была такой хорошенькой, я бы не просил у тебя ничего».
Или:
«Я занимался этим со всеми своими прежними подружками».

Даже если некоторые из этих высказываний кажутся тебе вполне приемлемыми, все равно укажи ему на дверь. Потому что, если ты ляжешь с ним в постель с целью удержать его или доказать свою сексапильность, знай, результат будет плачевный.
Анита Найк

Вопросы наших читателей

Парню от меня нужен секс,но я хочу с ним серьезных отношений...

Проблемы с личной жизнью. Уже давно у меня не было серьезных отношений с парнями, почти 3 года. Прогулки, встречи, поцелуи… не до чего серьезного дело не доходило. В моей жизни был всего один парень (в плане секса), причем я его очень сильно любила, встречались больше года и расстались… вот и теперь я не могу представить себя рядом с другим человеком. Но это предыстория…
У меня есть знакомый молодой человек, старше меня на курс. Знакомы мы уже больше 2х лет. Все началось примерно месяц назад, он мне стал интересен как парень, хотя до этого мы практически никак не общались. Все началось с того, что он пригласил посмотреть у него кино. Согласившись, я даже не подозревала о его целях. Естественно, у нас ничего не было, так как я отказала, мотивируя тем, что без отношений секса у нас не будет. Он же в свою очередь не хочет серьезных отношений, т к «на девушку у него нет времени». Вот уже больше месяца он настаивает на сексе. Для него это такая же потребность как и есть, пить, спать… Говорит, что от того, как у нас это пройдет и будут зависеть наши дальнейшие отношения. С одной стороны, мне эта настойчивость нравится, я всегда выбирала парней, умеющих добиваться своей цели. Но с другой, этот нездоровый интерес меня и пугает. Ведь кругом полно девушек, которых даже и раскручивать на секс не стоит!
Вот так мы последнее время и общаемся: я говорю что никакой близости у нас быть не может без отношений, а он уверяет, что в этом нет ничего плохого. Как мне поступить? Ведь он действительно мне нравится, и я хочу с ним серьезных отношений, о которых он даже слышать не хочет.
Заранее благодарна Вам за помощь.
Оля, Барнаул

Хранить ли верность мужу?

Когда-то вашей любви завидовали все друзья. Он был готов свернуть ради тебя горы, а ты не раздумывая пошла бы за ним на край света. Он дарил тебе подснежники в декабре, а ты пекла ему умопомрачительные торты каждый день. А какой у вас был секс знали не только вы, но и все соседи. И вот марш Мендельсона давно отгремел, цветы в вашем доме только по праздникам и ещё реже без повода, торт ты печёшь один раз в год на день рождения свекрови. Что бы вы ни делали, но быт всё сильнее убивает романтику. А секс, секс у вас всё реже…

Женщина как цветок – цветёт только в любви и ласке. Однако даже замужние женщины часто жалуются, что не видят от своего партнера достаточно внимания, любви, ласки, секса. Кто-то старается пережить эту ситуацию внутри себя, а кто-то начинает думать о любовнике.

Что толкает нас, хранительниц очага, ласковых и заботливых жен, нежных и любящих матерей на столь опрометчивый шаг? Что женщина ищет вне брака? Сколько учёных мужей ломали голову над этим вопросом. А ведь ответ, как правило, зависит от них самих.

В данной статье речь пойдет не о той категории искательниц приключения, которым просто необходим прилив адреналина для ощущения остроты жизни или чья натура не признает социальных ценностей и устоев, а о тех женщинах, для которых принятие решения об измене совсем несвойственно.

Самая распространённая причина измены – это непонимание. Отсутствие эмоционального контакта с мужем заставляет женщину искать его у другого партнера. Мужчины по природе более скупы на выражение эмоций, и умом представительницы прекрасного пола это понимают, но как же тяжело жить в состоянии постоянного дефицита ласки, внимания, поддержки, наконец, интереса к тому, что происходит в жизни женщины.

Сексуальная неудовлетворённость в браке, как это неудивительно стоит на втором месте. И здесь надо признать вина не только мужа, который не проявляет должного внимания и чуткости к потребностям женщины, но и жены, которая не хочет признаваться мужчине в существующей неудовлетворенности и решает проблему поиском нового партнера.

Измена как месть - также распространённое явление. Жена узнаёт об измене мужа и в отместку совершает необдуманный поступок, но бывает и по другому. Жена прощает мужу измену, но обида остаётся. Душевная рана не затягивается, самооценка женщины опускается до минимума и она, чтобы восстановить свою значимость, решает отомстить мужу. Нередко это может привести к расторжению брака, поскольку здесь женская измена – финал духовного отторжения мужа. Подсознательно женщина уже находится в поисках нового партнера, поскольку боль от разочарования и обиды после поступка супруга непреодолима. Не сумев наладить семейную жизнь после измены мужа, принять и простить его, она будет искать нового спутника жизни.

Следующая причина в этом списке – новое чувство. Женщина понимает, что полюбила другого и её начинает терзать чувство вины. Иногда чувство вины перевешивает и женщина отказывается от измены и своего возможного счастья с любимым человеком ради сохранения семьи, благополучия детей, а также ради отсутствия порицания со стороны родственников.

Есть ещё ряд причин, которые толкают женщину на измену: сексуальное влечение к другому мужчине; неспособность мужа иметь детей; постоянная ревность партнера, которую женщина в итоге стремится оправдать; пагубные привычки мужа, постепенно перерастающие в мании; отсутствие уважения со стороны партнера; психологическое насилие в семье; желание испытать новые ощущения. Их можно считать серьезным поводом к измене или нет, но все зависит от того, насколько они важны для женщины, решившейся на измену.

И вот, несмотря ни на что вы решились на измену. Заводя любовника нужно помнить несколько правил:

Во-первых, этот мужчина должен быть привлекательным и сексуальным именно для тебя. Если рядом с ним бросает в дрожь, начинает кружиться голова и внизу живота появляется приятное тепло – это именно он.

Во-вторых, усложнять поиск, задавая сложные критерии отбора достойного мужчины – ни к чему. Как минимум, он должен быть хорош в постели и здоров. Чем меньше совпадений с образом «Прекрасного Принца», тем меньше риск испортить жизнь себе, ему, и вашим близким.

В-третьих, вам обоим должно быть комфортно. Часто в любовнике мы ищем отдушину – человека, с которым можно делиться наболевшими проблемами. Это хорошо, но если разговоры становятся для вас причиной встреч и важнее секса, это тупик сексуальных отношений, мужчина уйдет. Бывает, и мужчина ищет в любовнице такую же «жилетку», но такого слабака надо гнать сразу уже самой. Также очень важно отслеживать, чтобы комфортное общение не стало доверительным, когда открываются какие-то личные тайны. К сожалению имеют место случаи, когда после ссор и расставания любовники мстили друг другу, распространяя сведения, поведанные "по секрету". Это огромная ошибка, что-то рассказывать любовнику из личного.

В-четвертых, ваши задачи должны совпадать. Это означает, что партнер не должен находиться в поисках постоянных отношений, либо искать перемен в жизни. Ваша общая цель – легкие и приятные отношения, без последствий и обязательств.

И самое важное – сделайте так чтобы ваш муж никогда, НИКОГДА не узнал о вашей измене!!! Если вас мучает совесть не надо пытаться искупить её признавшись во всём мужу, вы сделаете ему очень больно! Это тот самый случай, когда врать надо до конца.

Я считаю, что мужчины изменяют по разным причинам, в измене же жены почти всегда виноват муж, а как вы считаете?

Источник: http://best-woman.ru